Equate, Multivitamínico Adultos 50+ (450 tabletas)

El Sello de Confianza VitaMarket evalúa seis criterios de formulación — no solo el conteo de nutrientes. Equate Complete 50+ acumula penalizaciones en: tres colorantes FD&C sintéticos (Blue No. 2, Red No. 40, Yellow No. 6) que la Unión Europea exige marcar con advertencia en productos para niños; dióxido de titanio TiO2 (nanomaterial cuestionado en estudios in vitro a dosis altas); y BHT (antioxidante sintético en el recubrimiento). Son excipientes aprobados por la FDA, pero determinan C+ frente a alternativas como Centrum Silver 50+ — que cubre menos nutrientes, pero sin esos colorantes.

B12 1,042% del Valor Diario — la dosis más alta en B12 de los multivitamínicos de tableta del catálogo. La B12 es hidrosoluble y el exceso se excreta en orina; no tiene Límite Superior Tolerable establecido por la FDA. La alta dosis es especialmente relevante en personas mayores de 50: la hipoclorhidria — reducción de ácido gástrico, más frecuente después de los 50 y en usuarios de IBP (omeprazol y similares) — reduce la absorción de B12 ligada a alimentos. Un suplemento en dosis alta supera esa barrera por absorción pasiva. La luteína 250 mcg y el licopeno 300 mcg añaden cobertura de carotenoides no habitual en un multivitamínico estándar.

Los colorantes FD&C Blue No. 2, Red No. 40 y Yellow No. 6 están aprobados por la FDA para uso en alimentos y suplementos y son seguros en las cantidades presentes en una tableta de multivitamínico para adultos. El debate regulatorio se centra en la población pediátrica — la Unión Europea exige advertencia de posible efecto sobre la atención en niños; los adultos no están en el perímetro de esa preocupación regulatoria. La calificación C+ refleja el principio de transparencia de VitaMarket: preferir fórmulas sin colorantes sintéticos cuando existen alternativas de cobertura equivalente.